БРОСЬ СИГАРЕТУ – ВОЗЬМИ КОНФЕТУ!

На сегодняшний день, пожалуй, не осталось ни одного человека, который не знает о вреде курения для организма. Но при этом курильщиков, к сожалению, год от года значительно меньше не становится.

Многие, начав курить давно в детстве, сокрушаются, что сделали неверный выбор, и пытаются бросить. Но проще не начинать курить вовсе. Поэтому крайне важной является профилактика курения детей и подростков. Чаще всего, дети начинают курить, подвергаясь влиянию окружающего общества: курящих родителей, старших друзей или братьев. 

* Не подавайте ребенку пример! Если вы курите, то ваш ребенок с огромной долей вероятности рано или поздно возьмет в руки сигарету. Поэтому вам нужно бросить пагубную привычку.

ХОТИТЕ ВИДЕТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА ЗДОРОВЫМ? НАЧНИТЕ С СЕБЯ!

Всего лишь нахождение в прокуренном помещении серьезно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезней дыхательных путей, онкологии и многих других недугов, характерных для активных курильщиков.

ПОМНИТЕ, ЗАКУРИВ, ВЫ ОТРАВЛЯЕТЕ НЕ ТОЛЬКО СЕБЯ, НО И БЛИЗКИХ, РОДНЫХ, ЛЮБИМЫХ ЛЮДЕЙ, НАХОДЯЩИХСЯ РЯДОМ!

Супруги заядлых курильщиков умирают, в среднем, на 5 лет раньше своих ровесников.

* Информируйте подрастающее поколение! Очень важно говорить детям о курении, а не стараться полностью уберечь их от всякой информации. Подробно разъясните ребенку все негативные последствия курения.

ЕЖЕГОДНО В МИРЕ ОТ ПОСЛЕДСТВИЙ КУРЕНИЯ ПОГИБАЕТ ПОРЯДКА 5 МЛН. ЧЕЛОВЕК! НЕ ПОПОЛНЯЙТЕ ПЕЧАЛЬНУЮ СТАТИСТИКУ. 

* Соблюдайте здоровый образ жизни! Это – главная альтернатива курению. Пропагандируя спорт и физкультуру, вы можете уберечь подрастающее поколение от попадания в лапы вредной зависимости. Объясните ребенку, что модно – быть здоровым, а не курящим!

Регулярное употребление табака отнимает, в среднем, около 20 лет жизни. Разве можно назвать модной короткую жизнь?

Бросить курить может каждый человек. Более того, это легче, чем может представляться некоторым курильщикам. Характерно, что 60% бросивших курить говорят: если бы они знали, как легко им будет бросить, давно бы это сделали.

Только совместными усилиями мы сможем избавить себя и наших детей от одной из главных причин преждевременной смерти в современном мире.