Сезон жарких солнечных дней в Тюменской области подходит к концу. Однако, многие ещё только планируют свой отдых, отдавая предпочтение южным странам. Именно поэтому специалисты «Медицинского города» решили ещё раз напомнить о том, как обезопасить свою кожу от ультрафиолетового излучения.
Оксана Григорьевна Семешко – врач-дерматоонколог ГАУЗ ТО МКМЦ «Медицинский город» рассказала нам о том, на какие изменения кожи нужно обращать внимание, с какой периодичностью посещать дерматолога и как защитить себя от солнечного излучения.
- Оксана Григорьевна, сколько раз в год нужно посещать врача-дерматолога?
- В профилактических целях достаточно одного посещения в год, даже если человека ничего не беспокоит. Если же во время осмотра дерматолог обратил внимание на подозрительные родинки, то в таком случае устанавливаются сроки контрольного обследования, от трёх до шести месяцев.
- На какие изменения кожи стоит обратить внимание при самостоятельном осмотре?
- При самостоятельном осмотре человеку необходимо осмотреть поверхность кожи и слизистой, особенно стоит обращать внимание на родинки. Если они изменили свой цвет, форму, размер – это повод обратиться к врачу. Ещё одним сигналом о том, что стоит посетить дерматолога являются длительно незаживающие язвочки и трещинки. Также стоит обратить внимание на появление пигментных пятен, покраснений и воспалений.
- Как защитить свою кожу от солнечного излучения?
- Не стоит появляться на солнце в часы активности (с 12 до 15 часов), пользоваться солнцезащитными кремами и бальзамом для губ, носить головной убор и солнечные очки.
- Сколько времени можно находиться на солнце для получения загара?
- Стоит отметить, что загар – это защитная реакция кожи, то есть его вообще не должно быть. В целом, находиться под открытым солнцем можно не более двух часов в сутки.
- Бытует мнение, что людям с какими-либо образованиями нельзя находиться на солнце, правда ли это?
- Если у человека раннее было выявлено онкологическое заболевание, ему нельзя находится на солнце без защитной одежды. Людям с доброкачественными образованиями следуют ограничить нахождение на солнце. Нужно помнить о том, что даже доброкачественные образования могут переродиться в более опасные под воздействием каких-либо факторов, в том числе солнечных лучей.
- Можно ли посещать солярий? Существует ли безопасное время нахождения в солярии?
- Категорически нельзя. В солярии человек получает дозу ультрафиолетового излучения, которое оказывает исключительно вредоносные действия на кожу. Поэтому можно говорить о том, что не существует безопасного времени нахождения в солярии. Тем более не всегда можно отследить качество ламп в солярии и их срок годности. Поэтому не рекомендую посещать солярий.
Для того, чтобы получить бесплатную консультацию дерматоонколога, необходимо иметь направление от лечащего врача по месту жительства. С этим направлением вы можете обратиться в поликлиническое отделение ГАУЗ ТО МКМЦ «Медицинский город» по адресу: ул.Барнаульская 32 или позвонить в регистратуру по телефонам: +7 (3452) 520-303. Также любой желающий может пройти обследование на платной основе, подробности по телефону: +7 (3452) 520-300.
Пресс-служба ГАУЗ ТО «МКМЦ «Медицинский город».
